حكة متنقلة في كامل الجسم: أهم الاسباب

الحكة المتنقلة في الجسم هي شعور مزعج بالحكة ينتقل من مكان إلى آخر على الجلد، و تُعرف أيضًا باسم الحكة العابرة أو الحكة المتقطعة. وقد تكون هذه الحالة خفيفة أو شديدة، وربما تسبب صعوبة في النوم أو التركيز فى العمل أو الدراسة.

أسباب الحكة المتنقلة

هناك أسباب محتملة متعددة للهذه الحالة، بعضها بسيط وبعضها خطير. و فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا:

1- الأسباب الجلدية:

• جفاف الجلد: وهو من أكثر الأسباب شيوعًا، خاصة في فصل الشتاء عندما يكون الهواء جافًا.
• الأكزيما: هي حالة جلدية تسبب الحكة والاحمرار والالتهاب. هناك أنواع مختلفة من الأكزيما، بما في ذلك الأكزيما التأتبية والتهاب الجلد التماسي.
• الصدفية: حالة جلدية تسبب بقع حمراء متقشرة على الجلد.
• لدغات الحشرات: مثل البعوض والبراغيث والقمل، قد تسبب الحكة.
• الحساسية الغذائية: مثل الحساسية من الحليب أو البيض أو المكسرات، التي تسبب الحكة في جميع أنحاء الجسم بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل الطفح الجلدي أو تورم الوجه أو صعوبة التنفس.

2- الأسباب الطبية غير الجلدية:

• الحمل خاصة في الثلث الثالث.
• مرض السكري: مستويات السكر المرتفعة في الدم يمكن أن تسبب الحكة وجفاف الجلد.
• أمراض الكبد: مثل تليف الكبد.
• أمراض الكلى مثل الفشل الكلوي .
• سرطان الدم: في حالات نادرة، يمكن أن تكون حالة الحكة المتنقلة علامة على سرطان الدم.

3- الأدوية التي تسبب حكة متنقلة:

يمكن أن تسبب بعض الأدوية حكة متنقلة كأثر جانبي. الأدوية الأكثر شيوعًا التي قد تسبب هذه المشكلة تشمل ما يلي:

• المضادات الحيوية: خاصة البنسلين والسلفوناميدات.
• مسكنات الألم: مثل الأسبرين والإيبوبروفين والنابروكسين.
• الأدوية المضادة للهيستامين: مثل ديفينهايدرامين وسيتيريزين ولوراتادين.
• الأدوية المضادة للاكتئاب: مثل فلوكستين وسيرترالين وبروزاك.
• أدوية ضغط الدم: مثل مدرات البول وحاصرات بيتا.
• الأدوية المضادة للسرطان: مثل العلاج الكيميائي.

4- العوامل النفسية:

التوتر والقلق الذى قد يؤدي إلى تفاقم الحكة الموجودة أو حتى التسبب في حكة جديدة. فى حالات التوتر أو القلق، يفرز الجسمك هرمونات تؤثر على الجهاز العصبي. وتؤدي هذه الهرمونات إلى الشعور بالحكة.

العوامل النفسية الأخرى التي يمكن أن تسبب حكة متنقلة، تشمل:

• الاكتئاب يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في كيمياء الدماغ ، وبالتالي تسبب حكة.
• الوسواس القهري (OCD) يمكن أن يؤدي إلى أفكار وسلوكيات متكررة ربما تؤدي إلى خدش الجلد وحكة متنقلة.
• اضطراب الهلع يمكن أن تسبب أعراضًا جسدية من بينها الحكة.
• اضطراب فرط النشاط و نقص الانتباه (ADHD) الذى ينتج عنه سلوكيات عدوانية تجاه الذات، مثل خدش الجلد، مما قد يسبب حكة متنقلة.

التشخيص:

• الفحص السريري بواسطة الطبيب
• قد تحتاج الي إجراء اختبارات وفحوصات مخبرية لمعرفة ما إذا كان هناك سبب طبي.

علاج الحكة المتنقلة:

يعتمد العلاج على السبب. في بعض الحالات، قد يكون العلاج بسيطًا مثل استخدام مرطب أو تجنب مسببات الحساسية غير المرضية. في حالات أخرى، قد يلزم وصف الأدوية مثل علاج الأكزيم (مرض جلدي) ، أو الأمراض الباطنية كالسكرى.

الوقاية:

• ترطيب الجلد بانتظام بواسطة مرطبًا خاليًا من العطور على بشرتك كل يوم.
• تجنب مسببات الحساسية أذا كنت تعرف السبب
• ارتداء ملابس فضفاضة وقابلة للتنفس
• الحفاظ على برودة الجسم حيث يمكن أن يؤدي التعرق إلى تفاقم الحكة.
• استخدام كمادات باردة التي تساعد في تخفيف الحالة.
• عدم خدش الجلد حيث يؤدي إلى تفاقم الحكة وزيادة خطر الإصابة بالعدوى.

الخاتمة والخلاصة:

الحكة المتنقلة هي حالة شائعة يمكن أن تسببها مجموعة متنوعة من العوامل ، التي من أكثرها شيوعا جقاف الجلد. عادةً ما يكون العلاج بسيطًا، ولكن إذا كانت الحكة شديدة أو لا تتحسن بالعلاج المنزلي ، عليط بمراجهة الطبيب المختص. فيما يلي بعض التوصيات للمساعد فى تجنب أو تخفيف الحالة:

• استخدم مرطبًا بانتظام
• خذ حمامًا باردًا أو استخدم كمادات باردة
• ارتدي ملابس فضفاضة وقطنية
• لا تخدش نفسك
• تجنب المحفزات والمسببات علي قدر الأمكان
• تناول مضادات الهيستامين مثل ديفينهايدرامين أو سيتريزين لتقليل الحكة.
• استخدم كريمًا أو مرهمًا موضعيًا من الكريمات والمراهم المتاحة بدون وصفة طبية، حيث يمكنها أن تساعد في تخفيف الحكة، مثل كريم الهيدروكورتيزون أو كريم الكالامين.